《出发吧》讲述了一名中年男子在生活重压下，偶然发现一封旧信，勾起年轻时的骑行梦想。他毅然放下工作，踏上前往西藏的征途。途中，他遇到各种人：失意歌手、迷路背包客、倔强老人。每一次相遇都让他重新审视人生意义。最终，他抵达目的地，虽未见梦想中的圣景，却收获了内心的平静与家人理解。电影用细腻镜头展现旅途风景，更深刻探讨了梦想与现实的平衡。